Как забота о стопе меняет ваше тело

Уважаемые читатели! Для вас мы приготовили очень интересное и полезное интервью с Надеждой ДЕЛЯГИНОЙ - специалистом в области красоты. Она подолог, мастер аппаратного маникюра и педикюра, человек, чья работа направлена на улучшение качества жизни.

Сегодня педикюр можно сделать в любом салоне красоты, но если речь идёт о чем-то большем, чем просто приятный уход и симпатичное яркое покрытие, если ноги страдают от перегрузок, а мозоли и трещины мешают жить без забот, то стоит подумать о подологическом педикюре.

Мы поговорим с Надеждой о важности правильного ухода за ногами, о взаимодействии стопы с телом и о том, как подология может изменить наше представление о комфорте.

- Надежда, расскажите, как давно вы работаете в сфере красоты?

- Рада поделиться своим опытом с вашей аудиторией. Считаю, что всем, кому за 35+ будет полезна моя новая услуга. Как специалист косметических услуг, я развиваюсь и непрерывно учусь с 2020 года. За эти годы у меня сформировалась своя база клиентов, для которых я с удовольствием качественно предоставляю свои услуги.
Начинала я с обучения на мастера ногтевого сервиса, затем брала первых клиентов и много практиковала. Со временем расширяла свои знания и до сих пор это делаю. Мне важно знать все новинки индустрии красоты, чтобы мой клиент был всегда доволен моей работой и возвращался ко мне вновь. В процессе работы я стала обращать внимание на ноги клиенток, у которых были жалобы, а я не знала чем помочь. Нашла подходящее обучение, так и начался мой путь в подологию.

- Что же такое подология и какие вопросы она решает?

- «Обычный педикюр — про красоту, а подологический — про здоровье» - с этих слов мне хочется начать. Подолог – это узкопрофильный специалист, который занимается заболеваниями стопы и ногтевых пластин на пальцах ног и рук. В целом подолог решает проблемы со стопами — это вросшие ногти, трещины, мозоли, натоптыши и все то, с чем мастера эстетического маникюра уже не справляются. Подолог — это очень важный специалист. По одному взгляду на ногу он может определить, что не так со всем организмом. Если мастер по педикюру озабочен в основном эстетической стороной дела, то подологу помимо этого важно, чтобы у пациента не было проблем со здоровьем. Трещины на пятках, мозоли, деформированные ногти, вросшие ногти, сухость кожи или наоборот, излишняя потливость — все эти проблемы устраняет подология.

- Когда следует обратиться к подологу?

- К подологу нужно обратиться, если есть проблемы со стопами или ногтями на ногах и руках, особенно когда с ними не справляется ни сам человек, ни обычный мастер педикюра. К подологу люди обычно приходят с конкретным запросом, когда видят какие-либо изменения ногтей, сухость кожи или если их беспокоит боль. Моя задача – улучшить или решить то, что мы видим сейчас, и помочь это исправить, в некоторых случаях посоветовать обратиться к врачу.Начинаем мы с бережного ухода за ногами, массажа, отдыха и расслабления в комплексе с правильными средствами для кожи или упражнениями для стопы. Все эти действия соберут воедино и помогут одновременно и в других участках расслабить и сбалансировать тело. Затем идёт работа непосредственно с самой проблемой. Я считаю, что уход за стопой, включая педикюр и профессиональную подологию, является неотъемлемой частью современной жизни. Зачем терпеть дискомфорт, когда можно обратиться к специалисту и решить эту проблему.

- Как правильно ухаживать за ногами дома? Какой совет вы дадите читателям.

- Базовый домашний уход: регулярно стричь ногти, ежедневно наносить крем на кожу стоп. Эта полезная привычка творит настоящие чудеса. Крем увлажняет кожу и помогает сохранить её эластичность, что важно, так как стопы подвергаются большой нагрузке во время ходьбы. Ежедневно мыть ноги, носить удобную, не узкую обувь нужного размера, чистые носки, и больше, по большому счёту, ничего с ногами делать не нужно, если нет жалоб, конечно.

- Нужно ли использовать такие приспособления, как пемза, щётка или тёрка для стопы?

- Обработка кожи стоп пемзой и другими похожими инструментами может быть вредной, если с ней перестараться. Например, так можно повредить кожу. Кроме того, специальное отшелушивание не нужно, если каждый день пользоваться кремом. Когда кожа будет эластичная и увлажнённая, она не станет утолщаться, трескаться, шелушиться. Пемзой можно пользоваться не чаще раза в месяц — это примерный срок, для каждого человека он индивидуален.

- Как наши стопы влияют на всё тело? Почему важно делать массаж ног?

- Массирование стоп нормализует работу организма, улучшает кровообращение, избавляет от головных болей, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет иммунитет и даже регулирует гормональный фон. Массаж стоп отличается от других процедур тем, что воздействие происходит на весь организм, ведь в стопах находится множество нервных окончаний. При массаже ощущается полное расслабление всего тела. Что положительно влияет на работу всех органов.

- На ваш взгляд, как часто нужно делать педикюр?

- Педикюр необходимо делать, как минимум, каждые 1,5 месяца. Всё зависит от того, как быстро у вас вырастают ногти и в каком состоянии находятся стопы. Если есть какие-то проблемы - мозоли, трещины, деформация ногтей, то обращаться к специалисту нужно раз в 3-4 недели. Обязательно обратитесь к подологу, если вас тревожат выше перечисленные проблемы. В пожилом возрасте особенно важно бережное отношение к ногам! Соблюдайте правила гигиены и будьте здоровы!

Немедицинская подология решает проблемы:
- Устранение вросшего ногтя без операции;
- Протезирование травмированных ногтей;
- Обработка стопы при грибковых заболеваниях;
- Устранение мозолей, трещин, натоптышей;
- Уход за диабетической стопой;
- Эстетический аппаратный педикюр, маникюр, покрытие гель-лаком.

Надежда Делягина:

- Милые дамы, как специалист, с радостью приму вас в своём кабинете красоты. Для нас женщин, очень важно быть здоровой и ухоженной в любом возрасте. Забота о себе – залог счастливой жизни!